Les meilleures boules d’énergie
Je peux juste pas croire que ça fait déjà 4 mois que le blog existe ET que je n’ai toujours pas parlé de mes boules d’énergie préférées. C’est principalement…
Mon Bullet Journal
Je vous présente mon Bullet Journal. J’ai découvert le concept dans mon dernier magazine Runner’s world et j’ai vraiment aimé l’idée. Pour mon demi-marathon en 2015, je m’étais fait un…
Crêpes de type pancakes et pommes chaudes au sirop d’érable
La recette est pour 2 personnes et donne 4 pancakes Comme vous savez déjà peut-être, instagram et pinterest sont mes endroits préférés pour trouver des idées de recettes. J’aime…
Le «foam roller», mon sauveur
Je ne peux pas dire que ça fait vraiment longtemps que je l'utilise. J'ai découvert le « foam roller » (ou rouleau mousse) il y a quelques mois quand j'ai commencé le programme Bikini…
Casserole de dinde hachée et légumes gratinée
J'ai dû cuisiner cette recette la 10 fois depuis décembre, parce que je trouve qu'elle est juste parfaite en terme de préparation et ingrédients. Elle contient beaucoup de légumes et…
- 1
- 2